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ヲヤジ スポーツ  無理せず怪我せず適当に笑って愉しむ、健康スポーツ ブログです。

エルフショット
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05/05 19:32

校庭開放 テニス その4

 その1とか無いですが…

 週イチの午後4~6時の校庭開放テニスも、
今日で4回目。
 やっと慣れてきたとう云う感じでしょうか。

 まだまだ体が、肩が、足が全然できて無いので
フニャフニャ、ガクガクのテニスですが…
(まぁ、爺婆テニスの中なので目立たないのが
 幸いですが…)

 サーフェスは、よくある都会の小学校にある
グリーン系のハードコートなので、毎回、腰に
効いちゃってます(汗)
 膝は保ってますが…

 まだ肩には来てませんが、腕も毎回、軽い筋肉痛
です。

 シャワー浴びて、軽くマッサージして痛い所に
フェイタス塗って、ビールをグビグビして、ステーキ
食べました(笑)
テニス | 投稿者 エルフショット 23:09 | コメント(0) | トラックバック(0)
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