ヲヤジ　スポーツ 　無理せず怪我せず適当に笑って愉しむ、健康スポーツ　ブログです。

　昨日のピーカン4時間テニス撤退から、連日のテニスを敢行。

　基本的には体調は良くありませんでしたが、動けないほどでは無いし、健康スポーツ的にも無理目を感じなかったので、弾を撃って来ました。

　しかし、今日も気温は34度まで上がったらしく、午後4時過ぎでも蒸し暑かったです…

　ですので、今までよりさらにペースを下げた待ち時間をより多く取る作戦で凌ぎました…

　無理は禁物。
　無理せず怪我せずが、ヲヤジ　スポーツの基本ですので。